Dicas para que fique ainda mais bonita no dia do seu ensaio de gestante.
NÃO ESPERE DEMAIS: FAÇA O BOOK ENTRE AS SEMANAS 30 E 36.
A melhor época para fazer o book de gestante é entre o sétimo e o oitavo mês, quando a barriga já está bem redondinha e saliente, porém a mulher ainda não está tão inchada.
DURMA SEM NENHUMA LINGERIE NO DIA DA SESSÃO.
Use uma roupa bem soltinha para dormir na noite anterior ao ensaio e durante todo o dia antes do mesmo.Assim não ficará com marcas caso queira fazer alguma foto com seminu. Mesmo que não aconteça inevitavelmente a lateral dos seios e dos quadris podem aparecer nas fotos dependendo das poses que sejam feitas, por isso é preciso ter cuidado com essas marcas.
FAÇA UMA MAQUIAGEM BEM LEVE.
Maquiagem leve, somente corretiva, mesmo que tire fotos de corpo inteiro. Diferenças no tom da pele (entre o rosto e o pescoço, por exemplo) acabam aparecendo. Talvez precise esconder algumas estrias indesejadas na barriga. Se tiver a linha vertical no meio da barriga, mostre sem medo! Ela é marca registrada da gravidez.Para o cabelo, faça no máximo uma escova. A ideia é que você esteja linda, mas bem natural.
FOTOS AO AR LIVRE OU ESTÚDIO
A grande maioria das gestantes que fotografamos optaram por fotos ao ar livre: como praia, parque, campo etc... É claro que tudo depende do que o cliente tenha interesse em fazer. As fotos ao ar livre tendem a ficar mais naturais.Em estúdio costuma ser um pouco mais intimista, onde quem está sendo fotografada pode ter um pouco de dificuldade para se soltar, mas nada que um bom profissional não saiba contornar.Prefira o começo da manhã ou fim da tarde em que a luz é mais bonita.
QUEREMOS QUE VOCÊ CURTA O MOMENTO.
Seja você mesma, ou crie um personagem.Sair da zona de conforto pode render muitas fotos divertidas e diferentes do dia à dia de uma pessoa. O que nós queremos é que você se ame o resultado e divirta.
TENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.
O seu bem estar está ligado diretamente a sua alimentação, mãe saudável, bebê saudável.
Por isso tente ficar longe de comidas gordurosas e refrigerantes, são meses de expetativas, e essa ansiedade pode interferir em sua alimentação.Lembre-se!!! Há um outro ser dentro de você, procure uma nutricionista para que você tenha uma alimentação rica em calorias que seja o suficiente para você e seu bebê.É indispensável o pré-natal.
Beba bastante líquido, mesmo que sua bexiga fique comprimida por conta do aumento natural da barriga, não deixe de beber bastante água.
Repouse sempre que possível, em alguns momentos o corpo pede essa pausa.
Procure rir bastante, ouvir boa música, conversar e porque não, ler para o bebê, isso fará que com que estejam mais conectados.
E sejam todos felizes.
Escrito por Flavio Salgado.Fotógrafo e sócio na empresa Salgado de Morais Fotografia.
Você tem dicas?Fale conosco!!!Será um prazer ouvi-la e dividir experiencias com outras gestantes e mamães.
